Verslo moterų bendrystė veda į įvairias veiklas ir patirtis drauge. Kauno verslo moterų tinklo narės turėjo unikalią galimybę iš arčiau susipažinti su Kuksando – senovės Korėjos saviugdos praktika, kuri apjungia kvėpavimo, meditacijos, judesio, vizualizacijos, akupresūros technikas bei rebefingu – intensyvia sąmoningo kvėpavimo technika, padedanti pažadinti proto, emocines ir dvasines gelmes.
Verslas ir lyderystė reikalauja ne tik strateginio mąstymo, bet ir emocinio stabilumo bei energijos valdymo. Šis susitikimas tapo ne tik atsipalaidavimo ir vidinės ramybės paieškomis, bet ir įkvėpimu verslui bei asmeniniam augimui.
Kauno verslo moterų tinklo narės turėjo progą pajusti, kaip Kuksando gali padėti:
- Mažinti stresą ir atkurti vidinę ramybę.
- Didinti darbingumą ir kūrybiškumą, skatinant aiškų mąstymą.
- Gerinti sveikatą, nes tinkamas kvėpavimas ir judesiai subalansuoja organizmo sistemas.
Sąmoningas kvėpavimas yra galinga praktika, kuri naudinga visais lygmenimis – kūnui, protui, emocijoms ir dvasiniam augimui.
